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Aktuell: Genussvoll atmen - lustvoll leben!

Vitalitäts-Programm für Atem, Bewegung und Stimme

 

"Der Atem, der ist ein sonderbar‘ Ding. 
Wenn man so hinlebt, ist er rein gar nichts. 
Aber dann auf einmal, da spürt man nichts als ihn." 


So lässt sich der Atem in Anlehnung an das famose Rosenkavalier-Libretto von Hofmannsthal beschreiben.

Der Atem kommt und geht und manchmal ruht er sogar. Er begleitet uns das ganze Leben, und er ist nicht nur Begleiter, sondern unser Lebensquell par excellence. Daher hat der Atem in allen Kulturen der Welt einen besonderen Stellenwert. Bereits in der antiken Medizin in Griechenland ist von PNEUMA die Rede. In China wird Atem und Lebensenergie mit QI bezeichnet und schon in den alten indischen Schriften ist von PRANA, dem Lebensatem oder Lebenshauch zu lesen.

Wie ich atme, so lebe ich
Wie ich lebe, so atme ich


Der Atem ist ein brillanter Spiegel des Lebens und zudem ein hervorragender Coach, um das eigene Wohlbefinden - die eigene Wohlspannung - zu entdecken. Diese Wohlspannung, den Eu-Tonus, erfahren und entwickeln Sie durch leichte und ganz sanfte Bewegungen, durch lustvolle Impulse sowie mit der eigenen Stimme. Sie kommen in Ihre persönliche Kraft, entdecken neue Ressourcen und Wohlbefinden breitet sich aus.

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Vitalitätsprogramm für Atem, Bewegung und Stimme

Genießen Sie 4 Tage Ihren Atem und lernen seine wohltuende Wirkung auf unterschiedliche Weisen kennen. Die sanften Bewegungen von Innen lösen, befreien und setzen neue Energien frei.


Im 5* Hotel Salzburgerhof Zell am See         
Termine: 21.–25.7. / 1.–5.9 / 22.–26.9.2021

 


Genussvoll atmen - lustvoll leben

Was gibt es schöneres, als sich im Urlaub so richtig zu erholen. Der Atem ist dabei ein wunderbarer Begleiter. Freuen Sie sich auf diese besondere Urlaubserfahrung.


Im 4* Hotel Miramar Opatija / Kroatien         
Termin: 27.4.7.2021


Sie haben Fragen:   info@atemschule.wien

 

Gruppen-Training Online

07.07.2021
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08.09.2021
Vital.Atem - Das Zwerchfell beleben
Leichter atmen - lustvoll leben! Kaum etwas wirkt sich so unmittelbar auf die persönliche Stimmung und das Wohlbefinden aus, wie das bewusste Wahrnehmen des eigenen Atems. Ein Wohlbefinden, das sich besonders...   mehr


Atem.Stimme.Bewegung Workshops


3. COPD & Asthma Woche - "Aufatmen & Aufleben"

Beginn:17.10.2021
Ende:24.10.2021

Auch 2021 ist die ATEMSCHULE.wien mit dabei, wenn das Hotel Miramar zum "Aufatmen & Aufleben" einlädt.

Wenden Sie sich für weitere Informationen oder zur Buchung direkt an das Hotel Miramar - Opatija / Kroatien

Was Teilnehmer.innen über die Atemarbeit berichten: Referenzen

 Aufatmen und aufleben - COPD und Asthma Woche.pdf


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Weitere Informationen zu den Atem-Workshop und Atem-Training erhalten Sie gerne von uns


 
 
 
 
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