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Gruppen-Kurs

06.03.2024
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27.03.2024
COPD Aufatmen & Aufleben - Gruppen-Kurs Online
Mühelos atmen? Geht das überhaupt? Mit Ihrer COPD-Erfahrung ist es vielleicht kaum vorstellbar, und dennoch ist eine Erleichterung möglich. Auch wenn die Atemorientierte Körperarbeit bisher noch nicht...   mehr
06.03.2024
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27.03.2024
Das Zwerchfell beleben - Gruppen-Kurs Online
Leichter atmen - lustvoll leben! Nichts wirkt sich so unmittelbar auf die persönliche Stimmung und das Wohlbefinden aus, wie das bewusste Wahrnehmen des eigenen Atems. Ein Wohlbefinden, das sich viele...   mehr
07.03.2024
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28.03.2024
Aktive Körper- und Stimmpflege
Morgenstund hat Gold im Mund Du willst schon in der Früh kraftvoll und souverän klingen? Aber die Stimme ist belegt, der Frosch sitzt im Hals oder du hast gar keine Lust zu sprechen. Mit...   mehr
07.03.2024
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28.03.2024
Revive your diaphragm
Breathe easier – live with pleasure! Nothing has such a direct effect on your personal mood and well-being as the conscious awareness of your own breath. A feeling of well-being that many people are only...   mehr
03.04.2024
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24.04.2024
COPD Aufatmen & Aufleben - Gruppen-Kurs Online
Mühelos atmen? Geht das überhaupt? Mit Ihrer COPD-Erfahrung ist es vielleicht kaum vorstellbar, und dennoch ist eine Erleichterung möglich. Auch wenn die Atemorientierte Körperarbeit bisher noch nicht...   mehr
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Atem.Stimme.Bewegung Workshops


In der Ruhe liegt die Kraft

Beginn:09.05.2024
15:00
Ende:11.05.2024
13:00

Atemorientierte Körperarbeit als Ressource entdecken

Eine Pause machen, innehalten, Ruhe finden.
Das ist gerade jetzt - in dieser herausfordernden Zeit des Wandels - der sehnlichste Wunsch vieler Menschen!

Aber WIE zur Ruhe kommen?

Der Atem ist dafür der beste Lehrmeister. Allein durch die Beobachtung der Atemphasen wandelt sich in kurzer Zeit der Atemrhythmus und eine Atemruhe kann entstehen. Durch leichte Bewegungen und kraftvolle Impulse wird das eigene Sein im HIER und JETZT leibhaftig erfahren. Verspannungen im ganzen Körper regulieren sich und wohltuende Ruhe breitet sich aus.

Mit der Atemorientierten Körperarbeit der ATEMSCHULE.Wien lernen Sie eine wirkungsvolle Methode, um Ihre eigene Wahrnehmungsfähigkeit nachhaltig zu schärfen. Durch praktisches Tun entdecken Sie Ihre persönlichen Kraftquellen und diese können Sie dann in Ihrem Alltag sinnvoll anwenden.

Veranstalter/Anmeldung Schule des Daseins - Stift St. Lambrecht / Steiermark
Das Seminar ist vermutlich ab Ende des Jahres online.

 ASW24_In_der_Ruhe.pdf


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Kongress & Fachtagung

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