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Gruppen-Kurs Online

04.04.2022
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20.06.2022
Aufatmen & Aufleben – COPD Gruppen-Kurs Online
Mühelos atmen? Geht das überhaupt? Mit Ihrer COPD-Erfahrung ist es vielleicht kaum vorstellbar, und dennoch ist eine Erleichterung möglich. Auch wenn die Atemorientierte Körperarbeit bisher noch nicht...   mehr


Atem.Stimme.Bewegung Workshops


Vom Atem bewegt

Beginn:03.06.2022
15:00
Ende:05.06.2022
13:00

Unterwegs zur Gelassenheit

Eine Pause machen, innehalten, Ruhe finden - gerade in dieser extrem herausfordernden Zeit mit einem radikalen Wandel von gewohnten Normen und mit ständig neuen beruflichen und privaten Herausforderungen.

Aber WIE zur Ruhe kommen? Und sind Pausen überhaupt erlaubt? Der Atem ist diesbezüglich ein höchst kompetenter Ratgeber. Allein durch die Beobachtung der Atemphasen wandelt sich in kurzer Zeit der Atemrhythmus.

Durch leichte Bewegungen, kraftvolle Impulse und Stimmeinsatz wird das eigene Sein im HIER und JETZT leibhaftig erfahren. Präsenz wird als neue Qualität spürbar.

Mit der Atemorientierten Körperarbeit schulen Sie auf lustvolle und angenehme Weise Ihre eigene Wahrnehmungsfähigkeit. Sie erkennen Ihre individuellen Spielräume und Sie entdecken tragfähige Ressourcen, um Ihr Leben vital, dynamisch und sehr gelassen zu gestalten.

Veranstalter/Anmeldung Schule des Daseins - Stift St. Lambrecht / Steiermark

 ASW22_Vom_Atem_bewegt.pdf


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Weitere Informationen zu den Atem-Workshops und den Atem-Trainings erhalten Sie gerne von uns


 
 
 
 
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